quinta-feira, 24 de novembro de 2011

Semana de treinos antes do jogo contra Moçarria

A semana começou muito bem, logo na Segunda-feira, com um 80% a Matemática. Depois o habitual treino de 1h30 no sintético do Campo das Pratas com uma "peladinha" contra os sub10 onde o Vasco mostrou os seus dotes defensivos a central, o que prova o quanto é completo como jogador.
Quarta-feira, outro dia em cheio, começou com 2h30 de futsal onde se treinou basicamente passe com trocas de posição rápidas. Depois, mais 1h30 de treino no sintético do Campo das Pratas onde foi feito exercícios tácticos posicionais, no caso do Vasco a médio. Acabaram com uns jogos em campo reduzido.
Hoje aproveitámos a greve dos professores para começar a estudar para o teste de Ciências que é já na próxima Segunda-feira. Ainda houve tempo para fazer um trabalho manual para a mesma disciplina, um comedor para aves selvagens.
O corpo de um atleta de 10 anos é como a bateria nova de um telemóvel , carrega-se rápido e dura o dia todo!!!


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